وبلاگ فروشگاه آنلاین هدیه سارپیدا

مجله فرهنگی و آموزشی سارپیدا

۱۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کادو تولد» ثبت شده است

چگونه یک کادوپیچ حرفه ای شوید-قسمت اول


روز مادر در پیش است و یکی از کادوهایی که معمولا به مامان ها می دهیم وسایل آرایشی و بهداشتی است که البته برای کادو کردن اونها همیشه مشکل داریم که چطوری مثلا یک کرم تیوبی را کادو پیچ کنیم.

هرچند که می توانیم این تیوب های آرایشی را در ساک های هدیه قرار بدهیم ولی هیچ چیز بهتر از باز کردن آرام یک کادو و پاره کردن کاغذ کادو نیست !

خب نگران نباشید، این دقیقا همون چیزیه که ما این دفعه به ما یاد می دهیم. فقط کافیه مرحله به مرحله باهم پیش بریم.

مرحله 1: یک کاغذ کادو با طولی تقریبا 6 برابر طول تیوب بخرید که در بالا و پایین تیوب هم 2.5 اینچ فضا باقی بماند و می توانید اضافه کاغذ را قیچی کنید.

مرحله2: به اندازه 3/2  از طول کاغذ را به اندازه 1 اینچ ببرید، دقیقا مانند تصویر زیر.

مرحله 3: حالا تیوب را در قسمت 3/1 بریده نشده قرار بدهید و از پایین تیوب کاغذ کادو را روی تیوب تا کنید تا حدودا نصف طول آن را بپوشاند.

مرحله 4: قسمتی از کاغذ کادو را که کمتر است مانند عکس زیر به زیر تیوب تا کنید.

مرحله5: کاملا کاغذ را روی آن قسمت بگردانید و با چسب دوطرفه بچسبانید.

مرحله 6: حالا قسمت بلندتر کاغذ کادو را روی تیوب برگردانید و با چسب دوطرفه به آن بچسبانید.

مرحله7  : اضافی کاغذ را در انتهای تیوب تا کنید و مانند تصویر زیر به هم بچسبانید.

مرحله 8: حالا تیوب را برگردانید تا پشت کاغذ دیده شود و یک کاغذ توری و یا هر کاغذ بدون چروک با رنگی که هارمونی رنگی با کاغذ کادو داشته باشد روی آن بگذارید.

مرحله 9 : دقت کنید که دو کاغذ کاملا روی هم قرار بگیرند و بچسبند و تمیز آن ها را قیچی کنید و به حالت قوس دار برش دهید.

مرحله 10: حالا  این دو کاغذ به هم چسبیده را  به حالت بادبزنی تا کنید تا جایی که انتهای آن به تیوب کرم برسد.

مرحله آخر : تیوب کادوپیچ شده را برگردانید و در قسمت بادبزنی یک ربان همرنگ ببندید و آنرا پاپبون بزنید تا هدیه تان زیباتر شود.

این هم از یک کادوی خاص که به راحتی و با کمی خلاقیت می توانید مادرتان را خوشحال کنید.

پیشاپیش روز مامان های گل و دوست داشتنی مون مبارک باشه!


منبع : www.giftelements.com


۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

کادو ولنتاین برای خانم ها

برای بعضی ها، روز ولنتاین یعنی خریدن گل یا شکلات های گران قیمت. اما برای گروهی دیگر این روز، روزی است برای نشان دادن عشق درونی شان به کسی که برایشان خاص است. بدون اینکه کاری به تفکر بقیه نسبت به ولنتاین داشته باشیم، باید امسال بهترین هدیه را برای ابراز عشق و دوست داشتنمان بدهیم. با کمی عاشقانه بودن ، کمی برنامه ریزی و خلاقیت ، شما هیچ وقت قلب عشق تان را از دست نخواهید داد.

1.       هدیه ای به درد بخور

کادوی مخصوص روز ولنتاین معمولا یک بسته پر از شکلات و آبنبات و گل است. در این سبک هدیه نیز مقدار زیادی انعطاف پذیری وجود دارد. مثلا چرا همیشه باید همین اقلام در سبد هدیه باشد؟ می توانیم به جای این کار، کادوهایی که یک خانم بیشتر دوست دارد و مصرف می کند را در ولنتاین به او بدهیم، مثلا ست لوازم آرایش.

2.       کادویی که بپوشد

خب خیلی راحت است که برای هدیه ولنتاین به سراغ اکسسوری بروید، اما بهتر است کمی حوصله به خرج بدهید و کتی شیک و یا لباس مجلسی برای خانم مورد علاقه تان بخرید و یا ساعتی شیک هدیه دهید. این موارد را ببینید.

ساعت: ساعت برای خانم هایی که به جذابیت خودشان خیلی اهمیت می دهند، بهترین هدیه است چرا که در مجالس با آن خودنمایی می کنند و همیشه شما را با این هدیه دوست خواهند داشت.

روسری یا شال: جزو کادوهایی که است بسیاری از مردها برای خانم هایشان می خرند، حالا این شال می تواند بافتمی باشد تا در هوای سرد و برفی استفاده کند و یا شال های رسمی برای مهمانی و بیرون.

کفش: اگر سایز پای او را دقیقا می دانید، معطل نکنید و کفشی برای هدیه ولنتاین انتخاب کنید.

3.       یک بسته کادو

اگر خانم مورد علاقه تان همیشه برای دکور اتاق خواب زیباترین شمع ها را انتخاب می کند پس یعنی دکور برای او در الویت است. می توانید یک هدیه خاص برای ولنتاین به او بدهید. وسایل دکوری اتاق خواب مانند قاب عکسی برای عکس های دو نفره تان، شمع های معطر، حلقه گلی برای روی درب اتاقتان و ... همه اینها می تواند در کنار هم یک کادوی زیبا را برای او بسازد.


 اگر او به چرم های طبیعی علاقمند است می توانید یک بسته ترکیبی درست کنید و شمع و چرم را در کنار هم به او هدیه بدهید.

 

4.       یک کادوی خلاقانه

اگر او علاقه زیادی به آشپزی دارد، فقط به او کتاب آشپزی ندهید. اگر به بازی علاقه دارد، فقط یک کنسول بازی نخرید. کمی خلاق باشید. مثلا برای خانمی که عاشق آشپزی است، در یک رستوران معروف یک میز رزرو کنید تا با سرآشپز معروف آنجا همه با هم شام بخورید و معاشرت کنید. یک میز بازی بخرید و باهم بازی کنید.

5.       هدیه ای عاشقانه

اول اینکه هدیه ای بخرید که نشان بدهد قلبا چقدر او را دوست دارید که می تواند این کادو یک بسته شکلات باشد برای خانمی که شیفته شکلات است ولی مهم تر از آن حرفها و کلماتی که است که می گویید.

مثلا یک هفته اتاقی در یک هتل جنگی کرایه کنید تا عشق و علاقه تان را نشان دهید. روزها با صدای پرنده ها در کنار هم بیدار شوید و خانم تان را شاد کنید.

6.       نامه عاشقانه

حرف های دلتان را برای خانمی که دوستش دارید بنویسید. نوشتن باعث می شود عشقتان ماندگارتر شود. نامخ را با خط خودتان بنویسید و یا از اشعار زیبا و عاشقانه استفاده کنید تا او متوجه عشق شما بشود. این هدیه ولنتاین هیچ وقت فراموش نخواهد شد. نامه تان را در کارت پستالی زیبا بنویسید تا به یادگار بماند.

۰ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

کادو ولنتاین برای مردها

هدیه خریدن همیشه کمی سخت است چه برسد خرید هدیه برای مردها، که واقعا سخت می شود. خرید برای مردان می تواند  به طور باور نکردنی مشکل باشد بخصوص برای هدیه ولنتاین.

فرقی نمی کند که شما یک کادوی ولنتاین کلاسیک مثل یک بسته توت فرنگی شکلاتی انتخاب کنید یا حتی کادویی شخصی، مهم این است که کادو ولنتاین شما واقعا احساستان را منتقل کند و نرد مورد علاقه تان را خوشحال کند.

1.       خودتان چیزی بپزید

این ضرب المثل قدیمی که می گوید :" تنها راه رسیدن به قلب مردها از طریق شکم است" را هیچ وقت فراموش نکنید. اگر یک دسر ساده درست کنید و یا غذایی پر مخلفات، مهم این است که با این کار عشقتان را به مرد مورد علاقه خود نشان دهید. حالا چند راهی که کمتر وقتگیر باشند را یاد بگیرید:

کوکی بپزید: نمی دانید چه کوکی بیشتر دوست دارد؟ خب کمی از قبل تحقیق کنید یا کوکی های متداول شکلاتی و شکری که همه دوست دارند بپزید.

سوفله شکلات: یک سوفله هوس انگیز با شکلات تلخ یا شیری درست کنید و دوتایی کنار هم از ولنتاین لذت ببرید.

یک شام عاشقانه آماده کنید: اگر دوست دارید بیرون از خانه غذا بخورید، به یک رستوران رمانتیک دعوتش کنید.

2.       آهنگ بسازید

حتما می پرسید، مگه من خواننده ام؟!

هرکس می تواند آهنگ بسازد. شما و مرد مورد علاقه تان می توانید یک لیست کامل از آهنگ هایی که با آن ها خاطره دارید جمع کنید و در یک سی دی ضبظ کنید. با این روش با یک کادوی کم هزینه اما پر احساس، ولنتاین را به او تبریک گفته اید.

3.       برای عشقتان شعر یا نامه ای عاشقانه بنویسید

شما می خواهید احساستان را به عشقتان بگویید، ولی چه بهتر که آنرا مکتوب کنید و در نامه و یا در حالتی شعرگونه به او بدهید تا هرزمان که خواست بتواند دوباره آنرا بخواند و شب ولنتاین برایش یادآوری شود. چند نمونه از شعرهای محبوب را که می توانید در نامه بنویسید در اینجا پیدا می کنید:

اشعار عاشقانه حافظ شیرازی

اشعار فریدون مشیری

اشعار سهراب

کتاب های پابلو نرودا

و یا حتی می توانید متن آهنگ هایی که هردویتان دوست دارید را در نامه بنویسید.

4.       ادکلن مورد علاقه تان را برایش هدیه بخرید

ادکلن جزو کادوهای کلاسیک ولنتاین محسوب می شود چراکه برای هردویتان مناسب است چون او دوست دارد که همیشه خوشبو باشد و شما هم دوست دارید از عطر خوش مرد مورد علاقه تان استشمام کنید و لذت ببرید.

حواستان باشد یک عطر روی بدن های مختلف، عطر متفاوتی را دارد برای همین ادکلنی که روی پوست یک مرد بسیار عالی است، برای دیگری ممکن است اصلا خوب نباشد.

دقت کنید ادکلنی کادو بدهید که خود او دوست داشته باشد، بعضی ها عطرهایی تلخ یا با رایحه چوب دوست دارند و بعضی مردها ادکلن هایی ملایم تر و با بوی سرد.

5.       سبد هدیه

اگر دلتان به به یک کادو راضی نمی شود، عیبی ندارد، یک سبد کادو از کادوهای مختلف به عشقتان بدهید. یک سبد بزرگ حصیری یا چوبی پر شده از شکلات، آبنبات، قهوه و دیگر خوراکی های مورد علاقه اش به همراه کادوهای کاربردی تر مانند ماگ، عروسک دکوری و یا جوراب های پشمی. این سبد خاطره انگیزترین کادوی ولنتاین او خواهد شد.

6.       کادوی چرم

اگر برای مردی شیک پوش کادوی ولنتاین می خرید، حتما سراغ چرم بروید. ترکیبی از کمربند چرم و جاسوئیچی و یا کیف چرم می تواند یک ست چرم بی نظیر را  برای هدیه ایجاد کند.


 

7.       برای مرد کتاب خوان، کتاب کادو بدهید

اگر با مردی هستید که عاشق کتاب خواندن است و به موضوع کتاب هایی که می خواند خیلی حساس است، با وسواس چند کتاب خوب برایش هدیه بخرید.

برای انتخاب بهتر، نظرات خوانندگان قبلی آن کتاب ها را بدست بیاورید و یا از مسئول کتاب فروشی کمک بگیرید. مثلا از کتاب فروشی آمازون بخرید که راهنمایی های دارد.

8.       ابزار موسیقی بخرید

اگر او به موسیقی علاقه دارد و یا آهنگ سازی می کند، بهترین هدیه ولنتاین می تواند ابزار و وسایل موسیقی باشد. می توانید یک هدفون جدید برایش بخرید و یا تجهیزات ضبط به او هدیه ولنتاین بدهید.

9.       کنسول بازی بخرید

اگر او معتاد بازی های کامپیوتری و یا پلی استیشن است، حتما این کادو ها را در نظر بگیرید.

·         Steam -PC

·         Xbox Live Marketplace -Xbox

·         PlayStation Store-PS3

۰ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

خواص میوه ها، قسمت اول

خواص موز

خواص موز بسیار است چنانچه در کشورهای آفریقایی و خاور میانه و دور به عنوان یکی از بهترین و پرطرافدارترین میوه ها در طب سنتی و درمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گرد.

موز یکی از قدیمی ترین گیاهان کشت شده در دنیا بوده و احتمالاً از یک گونه وحشی مشتق شده است. در واقع موز یک گیاه شبه درخت است که می تواند به ارتفاع 9 متر هم برسد. برخی میوه‌ها حاوی مقادیر زیادی قند بوده و شاخص گلیسمی بالایی دارند. درعین‌حال می‌توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت مورد استفاده قرار بگیرند، یکی از این میوه ها موز است. موز دارای مقدار زیادی قند بوده و شاخص گلیسمی بالایی دارد. البته منظور این نیست که افراد مبتلا به دیابت باید موز را به طور کلی از برنامه غذایی خود حذف کنند. فردی که به دیابت مبتلا است باید تحت آموزش های مختلف باشد و میزان قند و نشاسته هر میوه‌ای را بداند. در این صورت می‌تواند با آگاهی و به میزان متعادل از میوه های مختلف و از جمله موز مصرف کند.

مواد معدنی موجود در موز

در صد گرم موز مواد زیر موجود است :

 

 انرژی 100 کالری

آب 70 گرم

پروتئین 8 گرم

ترکیبات شیمیایی موز

چربی 2 گرم

قند 6/5 گرم

کلسیم 8 میلی گرم

فسفر 25 میلی گرم

آهن 7 میلی گرم

 سدیم 1 میلی گرم

پتاسیم 370 میلی گرم

ویتامین A صدونود واحد

ویتامینB1 پنج میلی گرم

ویتامین B2 شش میلی گرم

ویتامینB3 هفت میلی گرم

ویتامین C ده میلی گرم

در موز چند ماده شیمیایی بسیار مهم مانند سروتونین ، نوروپی تفرین ، دوپامین و کاته کولامین وجود دارد .

خواص موز و پوکی استخوان

استحکام استخوان‌ها نیاز به کلسیم کافی دارد. گاهی مصرف کم کلسیم و همچنین عدم جذب کافی آن باعث کمبود آن شده و سلامت استخوان‌ها را به خطر می‌اندازد. موز می‌تواند توانمندی بدن برای افزایش جذب کلسیم را بیشتر کند. توجه داشته باشید هر چه میزان جذب کلسیم در بدن بیشتر باشد استحکام استخوان‌ها هم بیشتر می‌شود.

خوشبختانه موز حدود ۵۰۰ میلی‌گرم پتاسیم نیز به بدن می‌رساند و یک‌ششم از نیاز روزانه به این ماده‌ی معدنی را تأمین می‌کند. پتاسیم یک ماده‌ی معدنی ضروری برای پیشگیری از پوکی استخوان است و می‌تواند با اسیدی و دمینرالیزه شدن استخوان‌ها مقابله کند.

موز، میوه ای برای مبتلا یان به ورم معده و روده

موز برای همه حتی افرادی که دارای روده‌های حساس هستند قابل‌مصرف است و تنها میوه‌ای است که در صورت وجود مشکل ورم معده و روده تجویز می‌شود زیرا تسکین‌دهنده است و باعث تقویت معده و روده می‌شود. این میوه می تواند فضای اسیدی که میوه های دیگر ممکن است در معده بوجود آورند را از میان ببرد و محیط معده را خنثی نگه دارد.

موز دارای یک ماده مغذی به نام نشاسته مقاوم است. دستگاه گوارش انسان نمی‌تواند این نوع نشاسته را هضم کند اما باکتری‌های خوب که در روده وجود دارند از این نشاسته تغذیه می‌کنند. بر خلاف سایر مواد غذایی، موز موجب آرامش معده می‌شود؛ همچنین موز جز اصلی رژیم غذایی BRAT (متشکل از موز، برنج، سیب، نان برشته) است که برای کمک به کاهش اسهال و مشکلات معده مورد استفاده قرار می‌گیرد.

تنها مشکلی که امکان دارد موز برای برخی افراد ایجاد کند (نه برای همه) مشکل یبوست است به همین دلیل نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد و مصرف روزانه یک عدد موز کافی است.

موز و سندرم پیش از قاعدگی

اگر از مشکلات و دردهای پیش از قاعدگی رنج می‌برید به‌جای خوردن دارو، موز میل کنید. این میوه با رساندن ویتامین B6 به بدن روی وضعیت روحی خانم‌ها نیز تأثیر گذاشته و باعث بهبود خلق‌وخوی آن‌ها می‌شود. در واقع افزایش میزان گلوکز بدن تأثیر مثبتی در کاهش افسردگی و افزایش نشاط خانم‌ها دارد.


چگونه موز خشک درست کنیم؟

جدیدا قراردادن میوه خشک در بین آجیل طرفداهای زیادی پیدا کرده و حتی برای فرستان برای کسانی که عزیزانی در خارج از کشور هم دارند به عنوان سوغات بسیار پرطرفدار شده است. بعضی ها به عنوان هدیه در شب یلدا و یا سال نو بسته هایی از میوه خشک برای هم کادو می برند. خب چه بهتر که شما میوه خشک خودتان را درست کنید و برای هدیه ببرید چرا که با عشق آماده شده است. حالا چطوری این کار را انجام دهیم؟

موزها را در آب لیمو خیس کنید.

ابتدا موزها را در یک کاسه آب لیموی تازه خیس کنید. بگذارید برای 5 دقیقه خیس بخورد.چون آب لیمو مانع قهوه‌ای شدن موزها در حین فرآیند خشک شدن آن می‌شود.

 

سپس موزها را از آب لیمو بیرون آورده و آن‌ها را تکه تکه کنید. دقت کنید همه‌ی موزها را به قطعاتی با ضخامت یکسان ببرید. ضخامت آن‌ها باید کمتر از 1 سانت باشد. از یک تخته برش یا بشقاب استفاده کنید.


 

حالا موزها را روی یک قفسه‌ی سیمی قرار دهید.

از یک قفسه برای خنک کردن و خشک کردن موزها استفاده کنید. قفسه را روی یک سینی شیرینی پزی کم‌عمق قرار دهید.

قرار دادن موزها روی این قفسه موجب می شود هرگونه رطوبت اضافی که در قطعات موز است خشک شود.

تکه‌های موز نباید روی هم انباشته شوند. بهتر است در کنار هم قرار داشته باشند.

اشکالی ندارد که لبه‌ی تکه‌های موز با هم تماس داشته باشد. زیرا موزها در حین فرآیند خشک شدن کوچک می‌شوند.


 

فر را روشن کنید. دمای آن را 125 درجه تنظیم نمایید. اطمینان یابید که فر از قبل گرم شده باشد.

 موزها را داخل فر قرار دهید.

موزها روی توری سیمی و سینی شیرینی پزی باید بمانند و در ردیف وسطی فر قرار داده شوند. موزها را برای 18 ساعت و یا تا زمان ترد شدن داخل فر بگذارید، اما مراقب باشید که قهوه‌ای نشوند.

 موزها را داخل خشک کن بگذارید.

اگر به خشک کن دسترسی دارید، می‌توانید قطعات موز را داخل یکی از سینی‌های خشک کن قرار داده و دمای آن را روی 135 درجه تنظیم کنید.

موزها را برای 8 تا 16 ساعت داخل خشک کن بگذارید. موزها باید ترد شوند اما قهوه‌ای نشود.

 

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

چگونه شخصیتی جذاب و کاریزماتیک داشته باشیم؟

تا به حال دقت کردید که بعضی افراد می توانند در یک لحظه همه را اسیر و گرفتار خودشون کنند یا به اصطلاح دل فریب باشند؟ فرقی ندارد که چقدر ثروتمند باشند و یا چه چهره ای داشته باشند، کافیه این افراد وارد یک محیط شوند و در لحظه مورد توجه همه قرار می گیرند. حتی وقتی آنجا را ترک می کنند، مردم دوست دارند رفتار آنها را تقلید کنند. به این حالت افراد، کاریزما می گویند یعنی نوعی انرژی مغناطیسی است که الهام بخش اعتماد و احترام است. کاریزما هم مانند خیلی صفات دیگر مانند زیبایی، شانس و یا جایگاه اجتماعی می تواند درهای زیادی را به روی شما باز کند. با این حال، اگر چه که دیگر ویژگی ها ممکن است دشوار باشد اما هر کسی می تواند کاریزماتیک باشد. می پرسید چطوری؟!

کافیه این چند پیشنهاد و راه حل را بخوانید تا یاد بگیرید.

1.       اعتماد به نفس داشته باشید

هرچند که اعتماد به نفس با کاریزماتیک بودن متفاوت است اما وقتی شما اعتماد به نفس بالایی داشته باشید در چشم دیگران فرد اینجور به نظر میایید و همچنین افراد به توانایی های شما اعتماد می کنند. مردم دوست دارند تا با افراد با اعتماد به نفس هم صحبت شوند. حالا به شما یاد می دهیم که چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببرید:

·         مثبت اندیش بودن:  افراد با اعتماد به نفس همیشه از چیزی که هستند و کاری که انجام می دهند، راضی و خوشنودند. آنها هیچ وقت گفتگویشان را با انتقاد از دیگران، مکان ها و یا سیاست آغاز نمی کنند و در عوض در مورد موضوعاتی که جمع مردم از آن لذت می برند صحبت می کنند تا افراد بیشتری را دور خود جمع کنند. اگر مردم ببینند که شما از همه چیز انتقاد می کنید، کم کم از دور شما پراکنده می شوند چرا که نمی خواهند انرژی منفی شما، آنها را هم درگیر کند.

·         با اعتماد به نفس حرف بزنید: این به معنی زیاد صحبت کردن و یا با صدای بلند حرف زدن نیست. یک موضوع مهم را مطرح کنید و در جمع، عقیده شخصی تان را بگویید و با حالتی صلح جویانه و آرام حرف بزنید. در قسمت های مختلف حرف هایتان، تن صدا و یا ریتم حرفتان را تغییر بدهید تا توجه بیشتری به شما جلب شود. می توانید این کارها تمرین کنید تا در جمع بلد باشید چگونه با اعتماد به نفس جلوه کنید.

·         برای نشان دادن اعتماد به نفس، ابتدا باید مطمئن باشید: آدم های مطمئن همیشه از چیزی که هستند، کاری که انجام می دهند و یا چیزی که نشان می دهند، مطمئنند.

·         یادتان باشد اگر شما هنوز بر روی اعتماد به نفستان کار می کنید، توجه به لحن صحبت کردن در جمع، لباسی که می پوشید و زبان بدن هم بسیار مهم است.

 

2.       کاریزما را با زبان بدن نشان دهید

زبان بدن نشان دهنده حسی است که شما نسبت به خودتان دارید و می تواند در نزدیک شدن به دیگران به شما کمک کند. زبان بدن اشتباه می تواند باعث شود که شما به نظر خجالتی یا دودل بیایید. پس خیلی مهم است که شما با رفتارتان به همه نشان دهید که با اعتماد به نفس و سرزنده هستید. این روش ها را دنبال کنید:

·         یک شخصیت کاریزماتیک بلند می ایستد و با گام های ثابت و قاطعانه راه می رود. در مکان های غریبه با غرور وارد می شود و در جسجوی فرصتهای تازه است، همچینی افراد کاریزماتیک با حرکات دست صحبت می کنند و دست هایشان را مخفی نمی کنند.

·         بهبود وضعیت ایستادن: در ایستادن یا نشستن، راست باشید اما خشک نباشید. وقتی با کسی ملاقات می کنید با او دست بدهید و مستقیم در چشم او نگاه کنید. زبان بدن مناسبی در هنگام صحبت کردن با کسی و یا منتظربودن در گوشه ای، داشته باشید. به راحتی نگاه کنید و نگرانی نداشته باشید.

·         به حرکات خودتان فکر کنید: وقتی حرف می زنید دچار استرس می شوید؟ اگر شما در مورد چیزی پرشور هستید، حرکات خود را به این موضوع ارتباط می دهید؟

·         جلوی آینه تمرین کنید: جلوی آینه سخنرانی را تمرین کنید تا نقاط ضعفتان را پیدا کنید و آنها را رفع نمایید.

·         تقلید از زبان بدن کسانی که با آنها صحبت می کنید با این روش شما می توانید به روش غیر کلامی به آنها نزدیک شوید.

·         به چشمان طرف صحبتتان نگاه کنید، نه اینکه خیره شوید اما به دور و اطراف هم نگاه نکنید و توجه خود را به او بدهید.

 

3.       کاری کنید تا دیگران احساس خاص بودن کنند

   مهم نیست با چه کسی حرف می زنید، مهم این است که او احساس کند شما کاملا متوجه او هستید. برای داشتن شخصیتی کاریزماتیک شما باید بتوانید با هرکس در مور هرچیزی صحبت کنید و به موقع شنونده خوبی هم برای او باشید:

·         خود را هم سطح هر گروه قرار دهید. اگر با یک کارفرمای احتمالی صحبت می کنید، یک گروه از اهداکنندگان ثروتمند، یک کودک، یک غریبه یا یک پسر و یا یک دوست جذاب، هرگز کسی را پایین تر از خودتان قرار ندهید. به همه احترام بگذارید تا به شما احترام بگذارند.

·         علاقه ای به زندگی مردم نشان دهید و بدون اینکه به نظر فضول بیایید، از زندگی آدم ها و موضوعاتی که برایشان مهم است سوال کنید تا آنها حس کنند که شما به آنها اهمیت می دهید.

·         شنونده خوبی باشید: وقتی با شما حرف می زنند سعی کنید با گفتن کلماتی مانند بله، درست می گید، احساس خود را در مقابل حرف های او نشان دهید..

·         سعی کنید اسم افرادی که در مراسم های مختلف می بینید، در خاطر خودتان نگه دارید. اینطوری دفعه بعد که آنها را ببینید می توانید آشنایی بدهید.

·         افراد را تحسین کنید و واقعیت را بگویید.

·         به خاطر داشته باشید که کاریزماتیک بودن همان چیزی نیست که مردم را خوشحال می کند. اینجور افراد در مورد آنچه که دیگران فکر می کنند اهمیتی نمی دهند. آنها فقط خودشان جذاب هستند.

 

4.       شوخ طبع باشید

یک شخص کاریزماتیک بدون اینکه تلاش زیادی کند، می تواند مردم را بخنداند. شخصی که هر کس دوست دارد در اطرافش داشته باشد، کسی که با جوک و شوخی های بامزه اش شما را سر ذوق می آورد. شما باید قادر به جذب افراد با حس شوخ طبعی خود باشید. در اینجا چگونگی انجام این کار را برایتان می نویسیم:

·         یاد بگیرید که به خودتان بخندید: با این کار، افراد جذب این اعتماد به نفس شما می شوند که می توانید حتی در موقع اشتباه به خودتان بخندید و اینگونه با شما راحت تر خواهند بود. شما باید به اشتباهاتتون آگاه باشید و به مردم اجازه بدهید که با شما، به شما بخندند. اینها نشان دهنده شایستگی و کاریزمای شما خواهد بود.

·         یاد بگیرید که با انواع افراد مختلف شوخی کنید. شما باید به حس شوخ طبعی فرد یا گروهی از افرادی که با آنها صحبت می کنید، متصل شوید. اگر با افرادی که حس شوخ طبعی و یا کمی تهاجمی دارند صحبت کنید، نترسید. البته وقتی اولین بار است که با کسی یا گروهی روبرو می شوید، کمی محتاط باشید چون ممکن است اشتباهتان مشکل ساز شود.

·         زیاد هم شوخ طبعی نکنید: در هر چیزی باید افراط و تفریط را حفظ کرد، فقط سعی کنید جو جمع را از خشکی خارج کنید و به قول معروف یخ جمع را آب کنید.

·         اگر کسی در جمع هست که با او راحت نیستید می توانید با کمی شوخی و خنده او را دست بیندازید تا او را همراه خود کنید.

 

5.       جذاب باشید

برای کاریزماتیک بودن نه تنها باید تاثیرگذار، دلفریب و شنونده خوبی باشید، بلکه باید بتوانید جذاب باشید و حرفی خاص برای گفتن داشته باشید. اینطوری مردم بصورت طبیعی به سمت شما جذب می شوند. این راهکارها را ببینید:

·         همه کاره باش: یک فرد کاریزماتیک باید بتواند درباره موضوعات مختلف با افراد مختلف صحبت کند و موضوعی برای گفتگو پیدا کند. بنابراین باید اهل مطالعه باشید، هر روز روزنامه را بخوانید و از موضوع خاصی مانند زبانی خارجی و یا هنر مدرن سر دربیاورید. با این روش همیشه موضوعی برای صحبت کردن در جمع خواهید داشت.

·         بهتر است همیشه مقداری از تاریخ، هنر، سیاست، علم و ادبیات بدانید تا در جمع کم نیاورید.

·         قبل از حرف زدن، فکر کنید: سعی کنید تپق نزنید و اینکار فقط با کتاب خواندن و مطالعه کردن بدست می آید.

·         احساساتتان را نشان دهید: تحقیقات نشان می دهد افرادی که احساس خودشان را بروز می دهند و در موقع لزوم خنده، گریه، درد و خوشحالی را نشان میدهند بیشتر کاریزماتیک هستند.

·         صادق باشید: تجربه نشان داده است افراد صادق بیشتر مورد توجه مردم قرار می گیرند و افراد با آنها بیشتر گرم می گیرند.

۴ نظر موافقین ۳ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

کادونخریدی؟؟؟

وقتی که وقت نداری و کادو هم یادت رفته.

چی کار می کنی؟


 

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

تزئینات مهمانی تولد

در اینجا 15 روش تزئین خانه برای جشن تولد را به شما یاد می دهیم. امیدوارم بتوانید با این روش های کم هزینه و زیبا، جشن تولد لذت بخشی برگزار کنید و کادو تولد های خوبی در تولد بگیرید.

دست سازهای رنگی

بالای شومینه خانه را با کاغذهای رنگی تزئین کنید. کاغذهای رنگی را به شکل های مختلف برش بدهید و همه را از بند باریک یا ربانی آویزان کنید و اتاقی زیباتر و شادتر برای جشن تولد آماده کنید.

آویزهای قیفی شکل

همیشه در تولدها، یک میز پر از خوراکی و تنقلات تولد از دور به همه چشمک می زند، خب چه بهتر که میز خوراکی ها را خیلی خاص دکور کنید. حتما می پرسید چطوری؟

شما می توانید با ترکیبی از کلاه های تولد و توپ های کاغذی تزئینی که روی هم قرار می دهید، یک دکور شبیه به بستنی بسازید و بالای میز تنقلات جشن تولد نصب کنید. حالا تولد شروع میشه و می بینید که چقدر هیجان انگیز می شود.


دکور ظرف شیرینی

هیچ تزئینی شگفت انگیزتر از قرار دادن یک ریسه تولد تخته سیاه نیست، در کنار شیرینی های رنگی و تازه جشن تولد.

پشت زمینه رنگی

تنها با خرید چند رنگ دستمال ای کاغذی می توانید این دیزاین زیبا را داشته باشید. بهتر است اول یک شعار یا جمله که دوست دارید انتخاب کنید و با ترکیبی از دستمال های خرد شده پشت میز کیک تولد قرار دهید. ببینید چقدر شاد می شود.

رو میزی با چوب بستنی

از چوب بستنی هایی که در خانه جمع کردید برای درست کردن یک رانر ارزان قیمت و زیبا استفاده کنید. چطوری؟ چوب بستنی ها را در کنار قرار بدهید و از پشت با چسب هاب نواری بلند به هم بچسبانید. حالا هر رنگی که دوست دارید و با تم تولد جور در می آید به آن بزنید، حتی می توانید با مسواک چندین رنگ مختلف را به آن بپاشید تا زیباتر شود. شما حالا یک رانر برای میز شام تولد دارید.

بالن تولد کاغذی

بالن های کاغذی رنگی می تواند دکوری جذاب و شگفت انگیز برای تولد شما باشد. به علاوه می توانید با قرار دادن یک شمع وارمری کوچک داخل آن، از آن به عنوان فانوس هم در دکور استفاده کنید.

بالن های پر شده با پولک

بادکنک های زیبای تولد را با پولک های رنگی پر کنید و آنها را باد کنید تا تزئین تولد امسالتان خاص تر باشد.

بطری های  رنگی

یک میز دکوری زیبا درست کنید. هر بطری قدیمی که دارید را به رنگ های دلخواه رنگ کنید و با گل درون آنها را پر کنید، روی میز بچینید و اتاقی زیباتر داشته باشید.

هدیه به مهمان های افتخاری

یک عکس با مزه را درنظر بگیرید که حالت های مختلف صورت را داشته باشد و در جشن تولد با چشباندن عکس ها به چوب های کوچک، آنها به مهمان ها بدهید تا مانند کارت دعوت در دست بگیرند.

میز کیک

یک میز در تولد قرار بدهید و از هر مدل بشقاب یا دیسی که در خانه دارید روی آن بگذارید و از هر مدل شیرینی و کیکی در آن بچینید و لابلای آنها از شمع و گلدان های مختلف استفاده کنید. این دکور شلوغ و عجیب، توجه همه را در تولد جلب می کند.

بادکنک های غول آسا

از بادکنک های سایز بزرگ استفاده کنید، آنها را با گاز هلیوم پر کنید تا در هر جا که نصب می کنید در همان وضعیت قرار بگیرند و با ربان های رنگی که از بادکنک ها آویزان می کنید، یک محیط شاد در خانه درست کنید.

ریسه تزئینی کاپ کیک

ریسه هایی که آویزهای آن به شکل کاپ کیک تولد هست در بازار موجود است، یک ریسه بخرید و اتاق جشن را با آن تزئین کنید.

توپ دکوری دیسکو

برای بعضی جشن تولد ها، بخصوص تولدهایی که می خواهید حسابی خوش بگذرونید و بزنید و بکوبید، می توانید از توپ های آویز براق مانند دیسکو هم استفاده کنید. این دکور برای تم تولد دیسکو یا تولد گرفتن برای یک بچه 70 ساله خیلی مناسب هست.

گل کاغذی

گل طبیعی خیلی زیباست اما هم گران است و هم اینکه مدت کمی برای شما می ماند و زود پژمرده می شود. یک روش ارزان تر برای تولد، تزئین کردن اتاق جشن با گل های کاغذی رنگی است.

ریسه کاغذی

اگر شما یک سری کاغذ و مقوای رنگی را به سادگی تا به زنید می توانید اشکال جالبی درست کنید، حالا با وصل کردن این ها به هم یک ریسه رنگی بامزه برای تولدتون ساخته اید.

۳ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

لیست کادوهای کریسمس: چگونه کادوی مناسب کریسمس برای تمام اعضای خانواده بخریم؟

اول از همه بدونیم، سانتا کیه؟؟؟

سانتا یا بابا نوئل عمدتاً یک پیرمرد چاق با ریش سفید بلند و لباس قرمز است. معمولاً او یک کیسه پر از هدیه به همراه دارد که در روز کریسمس یا شب قبل از آن برای بچه‌ها می‌آورد.حالا ما چه کادویی زیر درخت کریسمس آماده کنیم تا سانتا بهمون هدیه بده؟!

کادوی فرهنگی هدیه دهید

اینکه شما برای عشقتان بلیط اپرا، تئاتر و یا کنسرت رزور کنید و به عنوان هدیه کریسمس و یا هدیه سال نو به او بدهید نه تنها خیلی عاشقانه و رومانتیک است بلکه حتی در بیشتر موارد تاثیر گذار تر هم هست. به علاوه اینکه شما لباس آن مراسم را هم برای عزیزتان آماده کنید. مثلا برای خانم ها بهتر است پالتوی پوست بلند باشد و یا برای آقایان از اورکت های رسمی در این فصل استفاده کنید. این هدیه فرهنگی بیشتر در ذهن عشق شما می ماند.


کادو به دوست متفکر

برای فردی که با یک کشو پر از کارتهای تشکر می کند زندگی می کند و فراموش کردن یک روز تولد برایش غیر قابل تحمل است، بهتر است یک کادوی خاص و شخصی بخرید.

بله درست است، کارهای سفارشی معمولا خیلی گران قیمت می شوند ولی امروزه با وجود فروشگاه های آنلاین که برای هر بودجه و سنی محصول دارند، دیگر نگران هزینه کادو نباشید. به شما پیشنهاد می دهم از روش جدید مونوگرام که برایچاپ روی لباس استفاده می شود هدیه تان را خاص کنید.


عاشقان مد و فشن

برای کسی که دوستش دارید، فرقی نمی کند مثلا برای کادو به خواهری که علاقه زیادی به فشن و لباس دارد هدیه دادن یک دست لباس می تواند خیلی خوشحال کننده باشد.


کادو به علاقمندان به غذا و خوراکی

برای عاشقان غذا، هدیه دادن یک بلیط برای جشنواره غذا که شما هم همراه او باشید خیلی لذت بخش است . یا سرآشپزهای متاهل که دوست دارد توانایی خود در آشپزی را  در Instagram نشان می دهند نیز ممکن است ایده انجام یک دوره ی عکاسی غذا خیلی جالب باشد و در این صورت یک انتخاب مناسب برای هدیه دادن شما وجود دارد.


کادو به دوستداران طبیعت

برای کسی که حتی در هوای سرد هم تحمل در خانه نشستن را ندارد دوستدار طبیعت است، هدیه مناسب می تواند یک کاپشن گرم باشد. کسانی که دوچرخه سواری را دست دارند بهترین برای آنها، اگر بودجه دارید کادو دادن یک دوچرخه جدید و خوب است.


کادو برای نوزاد تازه رسیده

برای کوچولوهایی که چند ماه قبل از کریسمس به دنیا آمده اند، کریسمس زمان انتظار کادو گرفتن از سانتا است. برای نوزاد هدیه های کوچک مثل لباس های گرم با کلاه و جوراب های پشمی بخرید و آماده کنید در زیر درخت کریسمس تا از طرف سانتا به او هدیه بدهید.

کادو به خانواده فیلم دوست

کادویی برای همه اعضای خانواده. با یک کلیک و خرید آنلاین جدیدترین فیلم های دنیا بهترین هدیه تعطیلات سال نو را به خانواده داده اید. در کنار این کادو می توانید چند بالشت پشت گردنی برای راحتی در دیدن فیلم هم به خانوادتون هدیه بدهید و کادوتون کامل بشود.


کادو به مهمان لحظه آخری

بخاطر اینکه همیشه یک نفر هست که بی خبر شب عید به خانه تان خواهد آمد، حتما یک کادو اضافه آماده داشته باشید تا در لحظه سال نو دست خالی نباشید. این کادو می تواند یک شالگردن زیبا، یک کتاب و یا یک جعبه ماکارون خوشمزه باشد که عزیزتان را خوشحال می کند. هدیه دادن زیباترین و انرژی بخش ترین کار دنیاست.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

بهترین روش های کادو پیچی کادوی کریسمس یا ولنتاین

برای کریسمس آماده می شوید و حتما منتظر گرفتن کادوهای خوب از خانوادتون هستید که زیر درخت کاج چیده شدند. از طرفی خودتان هم باید دست به کار شوید و هدیه های زیبا برای کریسمس آماده کنید تا عزیزانتان را خوشحال کنید. خب حالا در اینجا چندین روش کادو پیچی را به شما یاد می دهیم تا بتوانید کادوهای کریسمس زیبا و به یاد ماندنی درست کنید و یا حتی می توانید برای کادو ولنتاین هم از این روش ها استفاده کنید.

·        استفاده از کاغذ کادو های خاص: کاغذ کادو های پیچازی قرمز و سبز جزو رنگ های محبوب اکثر افراد در کریسمس است که شما با پیچیدن کادوتون در آنها، عزیزانتان را خوشحال می کنید.

·        کاغذ کادوی نقشه راه: استفاده ازکاغذهایی با طرح نقشه جهان کادوی متفاوتی است. شما می توانید به جای زدن یک ربان بزرگ روی کادو هم، از یک نخ کاموای نازک استفاده کنید و از یک دکمه برای پیچیدن و گره زدن کاموا استفاده کنید.

·        کادوی گوزن دار: کاغذهای کاهی بهترین کاغذ برای الگو درآوردن است. شما می توانید یک الگوی گوزن درست کنید و آنرا روی روزنامه های قدیمی پیاده کنید و در آخر ببرید و روی کادویتان بچسبانید. گوزن نماد زمستان است و در بیشتر کادوهای کریسمس دیده می شود.

·        کادوی موزیکال: یک کاغذ کادوی نوت های موزیک "جینگل بل" را تهیه کنید و کادویتان را با آن بپیچید، بعد از آن روی کادو را با ربانی زیبا پاپیون بزنید و از چند گوی های تزئینی نقره ای موجود در بازار برای تزئین استفاده کنید.

·        آماده پوشیدن: به کاربرد های پیراهن و سنجاق سینه کاربرد جدید اضافه کنید. با این روش نه تنها کار خاصی کرده اید بلکه کادویی دوستانه به عزیزتان داده اید. به علاوه وقتی کادو را باز کند انگار همزمان 3 کادو هدیه گرفته است.

·        درخت های کاج و مهر کاج: برای این کار به کاغذ مشکی، یک لاستیک ضخیم برای ساختن مهر، جوهر و قیچی نیاز دارید. کادوی کریسمستان را با کاج های کوچک و مهری که به شکل کاج در آورده اید و در جوهر می زنید، تزئین کنید.

·        جعبه سبز و قرمز: جعبه کادویتان را با برگ های سبز و کاغذ براق قرمز تزئین کنید. این دو رنگ نشانه کریسمس است.

·        کاغذ کاهی و حلقه گل: وقتی کادویتان را در کاغذ کاهی می پیچید و با کنف و حلقه ای از برگ های سبز تزئین می کنید، حالتی خاص به هدیه می دهد.

·        تزئین با بیسکویت زنجبیلی: کادوی امسالتان را با جزئیات بیشتری بپیچید. نگران بیسکویت ها هم نباشید ، مطمئن باشید بیسکویت زنجبیلی تا روز کریسمس سالم می ماند و همه از خوردن همچین بیسکویتی لذت می برند.

·        تزئین با دانه های برف: کادویتان را با نوار طرح چوبی بپیچید و روی آن یک دانه برف چوبی بگذارید.

·        آدم برفی: با چسب حرارتی چند تکه چوب را برای بدن آدم برفی بچسبانید، سپس از شاخه های خشک برای دست ها استفاده کنید و چند تکه نمد را به شکل های کلاه و شالگردن ببرید و روی آن قرار دهید. کادوی شما حاضر است.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

چگونه بهترین کادو را انتخاب کنیم؟

معمولا وقتی ما به یک مهمانی دعوت می شویم لازم است هدیه ای برای آن شخص بخریم. حالا ممکن است مراسم تولد باشد یا حمام نوزاد و یا عروسی. انتخاب یک کادوی مناسب آن مراسم کمی سخت است. معمولا از خودمان می پرسیم که آیا باید حتما یک کادوی گران قیمت بخرم؟ یک کادوی خاص؟کارت تبریک باشد؟

انتخاب های زیادی داریم اما معمولا سردرگم می شویم و به سختی می توانیم یک کادوی مناسب پیدا کنیم. اگر شما هم با این موضوع درگیر شده اید حتما این مقاله را بخوانید.

1.       بر اساس مناسبت کادو بدهیم: بستگی به اینکه مهمانی به چه مناسبتی است و سن و جنسیت آن شخص چیست می توانیم انتخاب هایی برای کادو داشته باشیم. مطمئنا کادویی که به یک دختر 13 ساله می دهیم با هدیه مناسب پسری 28 ساله متفاوت است. به دلیل برگزاری آن مهمانی هم فکر کنید. کسی که می خواهید به خانه اش بروید ازدواج کرده؟ آیا سالگرد ازدواجش هست؟ با فکر کردن به این سوالات بهتر می توانید کادو را انتخاب کنید. هدیه باید به گونه ای باشد که برای آن مناسبت قابل استفاده باشد مثلا وسایل بچه برای به عنوان هدیه مراسم حمام نوزاد. در اینجا چند ایده برای کادو در مراسم ها و مناسبت های مختلف هست که شاید به دردتان بخورد:

·         تولد مادر یا روز مادر: جواهرات، کتاب آشپزی(اگر علاقه به آشپزی دارد)، کتابی که دوست داشته باشد، فیلم مورد علاقه مامانتان و یا کتاب شعری که برایش نوشته باشید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مجله سارپیدا