وبلاگ فروشگاه آنلاین هدیه سارپیدا

مجله فرهنگی و آموزشی سارپیدا

۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «هدیه به دوست» ثبت شده است

به متولدین هر ماه چه کادویی بدهیم؟ اردیبهشت

اردیبهشت یعنی بهشت. ماه دوم بهار و پر از شکوفه و عطر و زیبایی. متولدین این ماه از سال را بهتر بشناسید تا بتوانید کادوهای مناسب تری برایشان هدیه دهید.

متولدین ادیبهشت افرادی آرام، احساساتی و دوست‌دار طبیعت هستند. به دلیل رمانتیک بودنشان گل طبیعی و وسایل تزیینی مانند تابلو و قاب عکس گزینه‌ی خوبی برای آنهاست. کیف پول، دوربین، کتاب و سهام و سکه باعث خوشحالی متولد اردیبهشت می‌شود. برای کادوپیچی هدیه متولد اردیبهشت سلیقه‌ی لازم را به خرج دهید تا هدیه‌تان ظاهر شیک و خوشایندی داشته باشد.

انواع راهنمای خرید هدیه برای ماه ها و شخصیت های مختلف را در صفحه اینستاگرام ما دنبال کنید.

 

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

چگونه شخصیتی جذاب و کاریزماتیک داشته باشیم؟

تا به حال دقت کردید که بعضی افراد می توانند در یک لحظه همه را اسیر و گرفتار خودشون کنند یا به اصطلاح دل فریب باشند؟ فرقی ندارد که چقدر ثروتمند باشند و یا چه چهره ای داشته باشند، کافیه این افراد وارد یک محیط شوند و در لحظه مورد توجه همه قرار می گیرند. حتی وقتی آنجا را ترک می کنند، مردم دوست دارند رفتار آنها را تقلید کنند. به این حالت افراد، کاریزما می گویند یعنی نوعی انرژی مغناطیسی است که الهام بخش اعتماد و احترام است. کاریزما هم مانند خیلی صفات دیگر مانند زیبایی، شانس و یا جایگاه اجتماعی می تواند درهای زیادی را به روی شما باز کند. با این حال، اگر چه که دیگر ویژگی ها ممکن است دشوار باشد اما هر کسی می تواند کاریزماتیک باشد. می پرسید چطوری؟!

کافیه این چند پیشنهاد و راه حل را بخوانید تا یاد بگیرید.

1.       اعتماد به نفس داشته باشید

هرچند که اعتماد به نفس با کاریزماتیک بودن متفاوت است اما وقتی شما اعتماد به نفس بالایی داشته باشید در چشم دیگران فرد اینجور به نظر میایید و همچنین افراد به توانایی های شما اعتماد می کنند. مردم دوست دارند تا با افراد با اعتماد به نفس هم صحبت شوند. حالا به شما یاد می دهیم که چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببرید:

·         مثبت اندیش بودن:  افراد با اعتماد به نفس همیشه از چیزی که هستند و کاری که انجام می دهند، راضی و خوشنودند. آنها هیچ وقت گفتگویشان را با انتقاد از دیگران، مکان ها و یا سیاست آغاز نمی کنند و در عوض در مورد موضوعاتی که جمع مردم از آن لذت می برند صحبت می کنند تا افراد بیشتری را دور خود جمع کنند. اگر مردم ببینند که شما از همه چیز انتقاد می کنید، کم کم از دور شما پراکنده می شوند چرا که نمی خواهند انرژی منفی شما، آنها را هم درگیر کند.

·         با اعتماد به نفس حرف بزنید: این به معنی زیاد صحبت کردن و یا با صدای بلند حرف زدن نیست. یک موضوع مهم را مطرح کنید و در جمع، عقیده شخصی تان را بگویید و با حالتی صلح جویانه و آرام حرف بزنید. در قسمت های مختلف حرف هایتان، تن صدا و یا ریتم حرفتان را تغییر بدهید تا توجه بیشتری به شما جلب شود. می توانید این کارها تمرین کنید تا در جمع بلد باشید چگونه با اعتماد به نفس جلوه کنید.

·         برای نشان دادن اعتماد به نفس، ابتدا باید مطمئن باشید: آدم های مطمئن همیشه از چیزی که هستند، کاری که انجام می دهند و یا چیزی که نشان می دهند، مطمئنند.

·         یادتان باشد اگر شما هنوز بر روی اعتماد به نفستان کار می کنید، توجه به لحن صحبت کردن در جمع، لباسی که می پوشید و زبان بدن هم بسیار مهم است.

 

2.       کاریزما را با زبان بدن نشان دهید

زبان بدن نشان دهنده حسی است که شما نسبت به خودتان دارید و می تواند در نزدیک شدن به دیگران به شما کمک کند. زبان بدن اشتباه می تواند باعث شود که شما به نظر خجالتی یا دودل بیایید. پس خیلی مهم است که شما با رفتارتان به همه نشان دهید که با اعتماد به نفس و سرزنده هستید. این روش ها را دنبال کنید:

·         یک شخصیت کاریزماتیک بلند می ایستد و با گام های ثابت و قاطعانه راه می رود. در مکان های غریبه با غرور وارد می شود و در جسجوی فرصتهای تازه است، همچینی افراد کاریزماتیک با حرکات دست صحبت می کنند و دست هایشان را مخفی نمی کنند.

·         بهبود وضعیت ایستادن: در ایستادن یا نشستن، راست باشید اما خشک نباشید. وقتی با کسی ملاقات می کنید با او دست بدهید و مستقیم در چشم او نگاه کنید. زبان بدن مناسبی در هنگام صحبت کردن با کسی و یا منتظربودن در گوشه ای، داشته باشید. به راحتی نگاه کنید و نگرانی نداشته باشید.

·         به حرکات خودتان فکر کنید: وقتی حرف می زنید دچار استرس می شوید؟ اگر شما در مورد چیزی پرشور هستید، حرکات خود را به این موضوع ارتباط می دهید؟

·         جلوی آینه تمرین کنید: جلوی آینه سخنرانی را تمرین کنید تا نقاط ضعفتان را پیدا کنید و آنها را رفع نمایید.

·         تقلید از زبان بدن کسانی که با آنها صحبت می کنید با این روش شما می توانید به روش غیر کلامی به آنها نزدیک شوید.

·         به چشمان طرف صحبتتان نگاه کنید، نه اینکه خیره شوید اما به دور و اطراف هم نگاه نکنید و توجه خود را به او بدهید.

 

3.       کاری کنید تا دیگران احساس خاص بودن کنند

   مهم نیست با چه کسی حرف می زنید، مهم این است که او احساس کند شما کاملا متوجه او هستید. برای داشتن شخصیتی کاریزماتیک شما باید بتوانید با هرکس در مور هرچیزی صحبت کنید و به موقع شنونده خوبی هم برای او باشید:

·         خود را هم سطح هر گروه قرار دهید. اگر با یک کارفرمای احتمالی صحبت می کنید، یک گروه از اهداکنندگان ثروتمند، یک کودک، یک غریبه یا یک پسر و یا یک دوست جذاب، هرگز کسی را پایین تر از خودتان قرار ندهید. به همه احترام بگذارید تا به شما احترام بگذارند.

·         علاقه ای به زندگی مردم نشان دهید و بدون اینکه به نظر فضول بیایید، از زندگی آدم ها و موضوعاتی که برایشان مهم است سوال کنید تا آنها حس کنند که شما به آنها اهمیت می دهید.

·         شنونده خوبی باشید: وقتی با شما حرف می زنند سعی کنید با گفتن کلماتی مانند بله، درست می گید، احساس خود را در مقابل حرف های او نشان دهید..

·         سعی کنید اسم افرادی که در مراسم های مختلف می بینید، در خاطر خودتان نگه دارید. اینطوری دفعه بعد که آنها را ببینید می توانید آشنایی بدهید.

·         افراد را تحسین کنید و واقعیت را بگویید.

·         به خاطر داشته باشید که کاریزماتیک بودن همان چیزی نیست که مردم را خوشحال می کند. اینجور افراد در مورد آنچه که دیگران فکر می کنند اهمیتی نمی دهند. آنها فقط خودشان جذاب هستند.

 

4.       شوخ طبع باشید

یک شخص کاریزماتیک بدون اینکه تلاش زیادی کند، می تواند مردم را بخنداند. شخصی که هر کس دوست دارد در اطرافش داشته باشد، کسی که با جوک و شوخی های بامزه اش شما را سر ذوق می آورد. شما باید قادر به جذب افراد با حس شوخ طبعی خود باشید. در اینجا چگونگی انجام این کار را برایتان می نویسیم:

·         یاد بگیرید که به خودتان بخندید: با این کار، افراد جذب این اعتماد به نفس شما می شوند که می توانید حتی در موقع اشتباه به خودتان بخندید و اینگونه با شما راحت تر خواهند بود. شما باید به اشتباهاتتون آگاه باشید و به مردم اجازه بدهید که با شما، به شما بخندند. اینها نشان دهنده شایستگی و کاریزمای شما خواهد بود.

·         یاد بگیرید که با انواع افراد مختلف شوخی کنید. شما باید به حس شوخ طبعی فرد یا گروهی از افرادی که با آنها صحبت می کنید، متصل شوید. اگر با افرادی که حس شوخ طبعی و یا کمی تهاجمی دارند صحبت کنید، نترسید. البته وقتی اولین بار است که با کسی یا گروهی روبرو می شوید، کمی محتاط باشید چون ممکن است اشتباهتان مشکل ساز شود.

·         زیاد هم شوخ طبعی نکنید: در هر چیزی باید افراط و تفریط را حفظ کرد، فقط سعی کنید جو جمع را از خشکی خارج کنید و به قول معروف یخ جمع را آب کنید.

·         اگر کسی در جمع هست که با او راحت نیستید می توانید با کمی شوخی و خنده او را دست بیندازید تا او را همراه خود کنید.

 

5.       جذاب باشید

برای کاریزماتیک بودن نه تنها باید تاثیرگذار، دلفریب و شنونده خوبی باشید، بلکه باید بتوانید جذاب باشید و حرفی خاص برای گفتن داشته باشید. اینطوری مردم بصورت طبیعی به سمت شما جذب می شوند. این راهکارها را ببینید:

·         همه کاره باش: یک فرد کاریزماتیک باید بتواند درباره موضوعات مختلف با افراد مختلف صحبت کند و موضوعی برای گفتگو پیدا کند. بنابراین باید اهل مطالعه باشید، هر روز روزنامه را بخوانید و از موضوع خاصی مانند زبانی خارجی و یا هنر مدرن سر دربیاورید. با این روش همیشه موضوعی برای صحبت کردن در جمع خواهید داشت.

·         بهتر است همیشه مقداری از تاریخ، هنر، سیاست، علم و ادبیات بدانید تا در جمع کم نیاورید.

·         قبل از حرف زدن، فکر کنید: سعی کنید تپق نزنید و اینکار فقط با کتاب خواندن و مطالعه کردن بدست می آید.

·         احساساتتان را نشان دهید: تحقیقات نشان می دهد افرادی که احساس خودشان را بروز می دهند و در موقع لزوم خنده، گریه، درد و خوشحالی را نشان میدهند بیشتر کاریزماتیک هستند.

·         صادق باشید: تجربه نشان داده است افراد صادق بیشتر مورد توجه مردم قرار می گیرند و افراد با آنها بیشتر گرم می گیرند.

۴ نظر موافقین ۳ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

تزئینات مهمانی تولد

در اینجا 15 روش تزئین خانه برای جشن تولد را به شما یاد می دهیم. امیدوارم بتوانید با این روش های کم هزینه و زیبا، جشن تولد لذت بخشی برگزار کنید و کادو تولد های خوبی در تولد بگیرید.

دست سازهای رنگی

بالای شومینه خانه را با کاغذهای رنگی تزئین کنید. کاغذهای رنگی را به شکل های مختلف برش بدهید و همه را از بند باریک یا ربانی آویزان کنید و اتاقی زیباتر و شادتر برای جشن تولد آماده کنید.

آویزهای قیفی شکل

همیشه در تولدها، یک میز پر از خوراکی و تنقلات تولد از دور به همه چشمک می زند، خب چه بهتر که میز خوراکی ها را خیلی خاص دکور کنید. حتما می پرسید چطوری؟

شما می توانید با ترکیبی از کلاه های تولد و توپ های کاغذی تزئینی که روی هم قرار می دهید، یک دکور شبیه به بستنی بسازید و بالای میز تنقلات جشن تولد نصب کنید. حالا تولد شروع میشه و می بینید که چقدر هیجان انگیز می شود.


دکور ظرف شیرینی

هیچ تزئینی شگفت انگیزتر از قرار دادن یک ریسه تولد تخته سیاه نیست، در کنار شیرینی های رنگی و تازه جشن تولد.

پشت زمینه رنگی

تنها با خرید چند رنگ دستمال ای کاغذی می توانید این دیزاین زیبا را داشته باشید. بهتر است اول یک شعار یا جمله که دوست دارید انتخاب کنید و با ترکیبی از دستمال های خرد شده پشت میز کیک تولد قرار دهید. ببینید چقدر شاد می شود.

رو میزی با چوب بستنی

از چوب بستنی هایی که در خانه جمع کردید برای درست کردن یک رانر ارزان قیمت و زیبا استفاده کنید. چطوری؟ چوب بستنی ها را در کنار قرار بدهید و از پشت با چسب هاب نواری بلند به هم بچسبانید. حالا هر رنگی که دوست دارید و با تم تولد جور در می آید به آن بزنید، حتی می توانید با مسواک چندین رنگ مختلف را به آن بپاشید تا زیباتر شود. شما حالا یک رانر برای میز شام تولد دارید.

بالن تولد کاغذی

بالن های کاغذی رنگی می تواند دکوری جذاب و شگفت انگیز برای تولد شما باشد. به علاوه می توانید با قرار دادن یک شمع وارمری کوچک داخل آن، از آن به عنوان فانوس هم در دکور استفاده کنید.

بالن های پر شده با پولک

بادکنک های زیبای تولد را با پولک های رنگی پر کنید و آنها را باد کنید تا تزئین تولد امسالتان خاص تر باشد.

بطری های  رنگی

یک میز دکوری زیبا درست کنید. هر بطری قدیمی که دارید را به رنگ های دلخواه رنگ کنید و با گل درون آنها را پر کنید، روی میز بچینید و اتاقی زیباتر داشته باشید.

هدیه به مهمان های افتخاری

یک عکس با مزه را درنظر بگیرید که حالت های مختلف صورت را داشته باشد و در جشن تولد با چشباندن عکس ها به چوب های کوچک، آنها به مهمان ها بدهید تا مانند کارت دعوت در دست بگیرند.

میز کیک

یک میز در تولد قرار بدهید و از هر مدل بشقاب یا دیسی که در خانه دارید روی آن بگذارید و از هر مدل شیرینی و کیکی در آن بچینید و لابلای آنها از شمع و گلدان های مختلف استفاده کنید. این دکور شلوغ و عجیب، توجه همه را در تولد جلب می کند.

بادکنک های غول آسا

از بادکنک های سایز بزرگ استفاده کنید، آنها را با گاز هلیوم پر کنید تا در هر جا که نصب می کنید در همان وضعیت قرار بگیرند و با ربان های رنگی که از بادکنک ها آویزان می کنید، یک محیط شاد در خانه درست کنید.

ریسه تزئینی کاپ کیک

ریسه هایی که آویزهای آن به شکل کاپ کیک تولد هست در بازار موجود است، یک ریسه بخرید و اتاق جشن را با آن تزئین کنید.

توپ دکوری دیسکو

برای بعضی جشن تولد ها، بخصوص تولدهایی که می خواهید حسابی خوش بگذرونید و بزنید و بکوبید، می توانید از توپ های آویز براق مانند دیسکو هم استفاده کنید. این دکور برای تم تولد دیسکو یا تولد گرفتن برای یک بچه 70 ساله خیلی مناسب هست.

گل کاغذی

گل طبیعی خیلی زیباست اما هم گران است و هم اینکه مدت کمی برای شما می ماند و زود پژمرده می شود. یک روش ارزان تر برای تولد، تزئین کردن اتاق جشن با گل های کاغذی رنگی است.

ریسه کاغذی

اگر شما یک سری کاغذ و مقوای رنگی را به سادگی تا به زنید می توانید اشکال جالبی درست کنید، حالا با وصل کردن این ها به هم یک ریسه رنگی بامزه برای تولدتون ساخته اید.

۳ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مجله سارپیدا

پروژه شادی- قسمت اول

چگونه دوستی ام را نشان بدهم

این گفته "وودی آلن"  واقعا درست است که " هشتاد درصد موفقیت، نشان دادن آن است" و می توان گفت بخش مهمی از دوستی نیز نشان دادن دوستی است. دوستی شما با کسی ادامه نمی یابد ، مگر اینکه برای حفظ آن تلاش مداوم داشته باشید.


من در جریان گفتگو با یکی از دوستانم به این مسئله پی بردم. به او گفتم برای این که به دیدن دوستانی بروم که تازه بچه دار شده اند، تنبلی می کنم. من عاشق نوزاد بودم، اما اغلب با تاخیر به دیدن نوازادان دوستانم می رفتم، چون احساس می کردم باید این وقت را برای کار کردن صرف کنم.

او گفت: " باید این کار بکنی. این طور کارها واقعا مهم است."

پرسیدم:" این طور فکر می کنی؟" من همیشه سعی می کردم خودم را قانع کنم که این کار اهمیتی ندارد.

" بله، قطعا. نه که بخواهم خطاهای دیگران را به یاد بیاورم، اما کاملا یاد داردم وقتی بچه ام به دنیا آمد، چه کسانی به دیدنم آمدند.تو یادت نیست؟"

خب، بله. این کارها دوستی ساده را به دوستی های نزدیک تبدیل می کند و دوستی میان دوستان نزدیک را مستحکم تر می کند. فورا با دوستانی که نوزادانی نه چندان تازه به دنیا آمده داشتند، قرار گذاشتم که به دیدنشان بروم. در همان موقع، تصمیم گرفتم در اولین افتتاح فروشگاه یکی از دوستانم به دیدنش بروم. حدود یک ساعت پس از آن که فروشگاهش را باز کرد، من آنجا بودم و اولین کسی بودم که از او خرید کردم. در همه این موارد از این که زحمت این کارها را قبول کرده ام، خیلی خوشحال بودم. هم لذت بخش بود، هم مرا به دوستانم نزدیکتر می کرد و هم به نظر کار درستی می آمد.

این اهمیت داشت که علاوه بر دوستان نزدیکم، افرادی را هم که خیلی خوب نمی شناختم، ببینم، مثلا به جشن اداره همسرم یا گردهمایی اولیای مدرسه دخترم بروم. آشنایی، محبت به همراه دارد. پدیده " تاثیر قرار گرفتن در معرض افراد جدید" به آن معناست که تکرا دیدارها به شما قابلیتی مانند موسیقی می دهد که حتی با بخش های بی معنی هم بهتر روبرو می شوید. هر چه فردی را بیشتر ببینید، به نظرتان با هوش تر و جذاب تر می آید. من در مورد خودم متوجه این مطلب شده ام. حتی وقتی در برخورد اول از کسی خوشم نمی آید، هرچه بیشتر همدیگر را می بینیم، بیشتر به او علاقمند می شوم و در عین حال، هرچه من بیشتر دوستی ام را نشان می دهم، او همبیشتر به من علاقه پیدا می کند. البته این در همه موارد صادق نیست.افرادی وجود دارند که شما آنها را دوست ندارید و هرچه بیشتر آن ها را ببینید، بیشتر از آنها بدتان می آید. اما مواردی که شما از فردی نه خوشتان می آید و نه بدتان می آید، دیدار بیشتر می توان احساسات مثبت بیشتری در شما ایجاد کند.


دست و دل باز باشم یا هدیه بدهم

دست و دل باز بودن پیوند های دوستی را مستحکم تر می کند. برای آن که راحت تر بتوانم " دست و دل باز باشم" باید در مورد ماهیت دست و دل بازی فکر می کردم. هدیه دادن، یکی از راه های نشان دادن سخاوت بود، اما بردن یک جعبه شکلات به یک مهمانی شام، پاسخ من نبود. من از اینکه برای دوستانم پول خرج کنم، ناراحت نمی شدم، اما از خرید کردن متنفر بودم. نمی خواستم  برای خودم وظایف بیشتری ایجاد کنم. خب، باشد. من نمی خواستم خرید کنم یا کارهای اضافه انجام دهم اما در چارچوب شخصیتی خودم چه کار می توانستم بکنم که دست و دل باز باشم؟ من باید روح سخاوت را در خودم ایجاد می کردم. پس در مورد راهکارهای دیگر فکر کردم.به چند نتیجه رسیدم: " به مردم کمک کنم بلند پروازی کنند"." مردم را دور هم جمع کنم". به روش خودم به دیگران کمک کنم" و " در مورد مردم با سختگیری قضاوت نکنم".

این نوشته ها بخشی از کتاب جذاب و دوست داشتنی " پروژه شادی" نوشته Gretchen Craft Rubin بود که درباره روش های مختلف شاد زیستن و لذت بردن از زیبایی های ساده زندگی به چاپ رسیده است. از این به بعد، هر بار قسمتی از این کتاب پرفروش new york times را برای شما به اشتراک می گذاریم.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مجله سارپیدا